היכולת שלנו ליצור חיים בריאים יותר מתחילה בראש ובראשונה משינויים באורח החיים. במדריך זה נציג 5 שינויים קטנים אותם תוכלו
ככל שמתבגרים בגיל כך רמת החרדה עולה, בעיקר כאשר מדובר בניהול ובהצלחה של ניהול מערכת יחסים. למעשה, נשים רבות אינן